4 Posisi yang Bisa Membantu Meningkatkan Saturasi Oksigen

4 Posisi yang Bisa Membantu Meningkatkan Saturasi Oksigen

Dalam melakukan isolasi mandiri,pasien yang terkonfirmasi positif, diharuskan untuk melakukan kontrol terhadap perkembangan kondisi tubuh serta saturasi oksigen dalam tubuh setiap harinya. 


Dalam beberapa kasus seperti orang – orang yang memiliki penyakit paru – paru berat, batas normal dari angka yang tercantum dalam alat Oxymeter adalah 88-92%. Namun untuk seseorang yang memiliki kondisi paru – paru yang baik, maka angka pada alat Oxymeter akan menunjukan angka 100 – 95%.


Jika pasien mengalami penurunan kadar oksigen dalam tubuh hingga dibawah 95%, disarankan menghubungi rumah sakit terdekat. Para dokter akan melakukan terapi seperti pemberian oksigen baik berupa selang oksigen ataupun masker oksigen. Selain itu, ada sebuah teknik yang bernama Proning yang akan dilakukan dokter untuk meningkatkan saturasi oksigen pasien, seperti berikut ini:

Meletakkan bantal di bawah kepala, berbaring secara tengkurap dengan kepala menoleh ke arah yang diinginkan, kemudian selipkan kedua tangan di bawah dada.

 

  1. Posisi selanjutnya yang bisa dilakukan adalah menempatkan bantal di bawah kepala dan perut, berbaring tengkurap dengan kepala menengok kearah yang diinginkan, lalu tangan diletakkan di samping bantal.
  2. Untuk posisi ketiga, tempatkan bantal di bawah kepala, berbaring tengkurap dengan kepala menengok ke salah satu arah, tekuk kaki sesuai arah kepala menengok (apabila menengok kearah kiri, maka kaki yang diangkat sebelah kiri), posisikan tangan pada posisi yang nyaman.
  3. Untuk posisi yang terakhir, posisi yang digunakan tidak dengan tengkurap, melinkan berbaring kearah samping, selanjutnya tempatkan bantal dibawah kepala, dan kemudian menempatkan bantal pada tubuh yang menempel serta di antara kedua lutut.
  4. Berikut adalah empat langkah yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh. Rubah poisisi setiap 1 sampai 2 jam sekali, dan kemudian jangan lupa untuk melakukan cek saturasi oksigen secara berkala.

  5.